«Авдеева поделилась опытом длительных тренировок без общей физической подготовки»

Российская теннисистка Юлия Авдеева критикует подход к подготовке спортсменов в Европе, отмечая недостаток индивидуальной работы и физподготовки.
Юлия Авдеева откровенно рассказала о недостатках европейской системы подготовки теннисистов. 23-летняя россиянка, вспоминая свой опыт тренировок в Германии, не скрывает разочарования.

«Когда приехала в Германию, попала в обычную академию – толпа людей на корте и пара тренеров. Представляете, в 18 лет у нас вообще не было физподготовки! А ведь именно тогда нужно укреплять тело», – вздыхает Авдеева, описывая свои первые шаги в европейском теннисе.

Ситуация улучшилась после переезда в Marler Tennis Akademie, но не сразу. Сначала – снова группы, и только спустя несколько лет процесс стал индивидуальным. В голосе теннисистки слышится благодарность тренеру, который дал ей шанс двигаться дальше.

«Он заложил базу, которой у меня не было. Обычно дети к 15-16 годам уже её имеют», – признаётся Юлия.

Но даже в более профессиональной академии физподготовка хромала. Девушке приходилось многое брать на себя – самостоятельно планировать тренировки, заниматься фитнесом, разбирать собственные матчи.

«Это требует столько дополнительных усилий помимо игры на корте. А теннисисту лучше этого избегать», – заключает Авдеева в разговоре с Ариной Полуяновой из «Чемпионата», постукивая ракеткой по ладони – жест, ставший для неё привычным за годы самостоятельной работы над собой.

Выиграй худи!

Угадай исход матча и выиграй худи

Popup image

УСТАНОВКА ПРИЛОЖЕНИЯ

  • 1. Отсканируйте qr-сode камерой телефона.
  • 2. Скачайте приложение
  • 3. Начните его установку
  • 4. При необходимости - подтвердите запрос на установку APK
приложения. Это стандартная настройка Android
Load More