paten123
slotsultan
slot sultan
slot freebet
paten123
paten123
slotsultan
slot qris
slot qris
slot qris
atlas123
ion123
kakek123
intan123
grup123
pintu123
slot freebet
ombak123
slot qris 5000

Йомар Роча из Боливии поделился впечатлениями о тренировочных сборах «Акрона»

Защитник "Акрона" Йомар Роча рассказывает о тренировочных сборах перед стартом сезона и готовится выступать как за клуб, так и за сборную Боливии.
Холодными зимними днями, когда большинство из нас мечтает о тепле, футболисты «Акрона» потеют на тренировочных сборах. Йомар Роча, боливийский защитник тольяттинского клуба, взмахивает рукой, стирая пот со лба, когда мы говорим о подготовке к чемпионату.

«Чувствуем, как неумолимо приближается сезон», — говорит Роча, прищурившись от яркого солнца. «До первого свистка всего три недели. Каждая тренировка сейчас на вес золота — выкладываемся полностью, чтобы встретить официальные матчи во всеоружии».

Сборы идут своим чередом — сначала адаптация, затем аэробные нагрузки, а теперь команда перешла к скоростной работе. «На этом этапе тренеры дают нам больше игрового времени в контрольных матчах, чтобы поймать игровой ритм», — объясняет защитник.

Роча присоединился к «Акрону» лишь в сентябре, минуя летние сборы, поэтому нынешняя подготовка для него особенно ценна.

«Никогда раньше не проходил сборы с «Акроном» — они оказались довольно жёсткими», — признаётся он. Затем его лицо озаряет улыбка: «Но эта работа поможет не только нам в чемпионате, но и мне лично, когда получу вызов в сборную Боливии».

В его глазах читается решимость — и за клуб, и за страну он готов биться до конца.

Popup image

УСТАНОВКА ПРИЛОЖЕНИЯ

  • 1. Отсканируйте qr-сode камерой телефона.
  • 2. Скачайте приложение
  • 3. Начните его установку
  • 4. При необходимости - подтвердите запрос на установку APK
приложения. Это стандартная настройка Android
Load More